بذر پونه بذر سبزی معطر پربازده

پونه (آنتی‌بیوتیک کوهی در خانه)
​ارزش خرید: داشتن پونه تازه یعنی خداحافظی با سرماخوردگی و عفونت‌های فصلی. عطر آن بسیار خنک و قوی است.
​خواص: پونه قوی‌ترین آنتی‌بیوتیک طبیعی برای درمان عفونت‌های ادراری و تنفسی است. دمنوش آن برای تسکین دردهای قاعدگی عالی است.
​کاشت: بذرها ریز هستند؛ روی سطح خاک بپاشید. عاشق رطوبت است.
​آبیاری: خاک باید همیشه مرطوب باشد. در سایه-آفتاب بهترین رشد را دارد.